Heath Tips in Gujrati.

આજની હેલ્થ ટિપ્સ:

1.મગજને તીવ્ર યાદશક્તિ માટે: એક ચમચી અજમાને ગરમ પાણી સાથે ફાકવાથી પેટનું દર્દ મટે છે.

2.નેત્રની જ્યોતિ માટે: મોંમાં પાણી ભરી આંખ પર પાણી છંટકારવાથી નેત્રની જ્યોતિ વધે છે.

 3.મેથીના દાણાનું સેવન: મેથીના દાણાનો ઉપયોગ કરીને તમારા શુગર લેવલને કંટ્રોલ કરી શકો છો.

4.રસોડામાં જોવા મળતો તજ: તજનું પાણી તમારું વજન સરળતાથી ઘટાડી શકે છે.

5.મસાલાનું પાણી: પેટ પર ચરબી લટકી રહી છે? રાત્રે સૂતા પહેલા પીવો આ મસાલાનું પાણી, થોડાક જ મહીનામાં ઓગળી જશે. આ ટિપ્સ તમારી સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક છે. માત્ર મારી સલાહ નહીં, તમે વૈદ્યની સલાહ મળવી શકો છો. તમારી સ્વાસ્થ્યની જાણકારી માટે વૈદ્યની સલાહ લેવો જરૂરી છે.

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

"ઉત્તર ગુજરાત: અમદાવાદ, ગાંધીનગર અને મહેસાણા – જ્યાં પ્રેમ, પરંપરા અને પ્રગતિનું પરફેક્ટ મિલન થાય છે"

Image
ઉત્તર ગુજરાત – જ્યાં પ્રેમ, પરંપરા અને પ્રગતિ મળે છે એકસાથે! આ સમગ્ર દુનિયામાં એવા ઘણા પ્રદેશો છે જ્યાં તમે સારું જીવન જીવી શકો છો, પણ ઉત્તર ગુજરાત એ એવી ધરતી છે જ્યાં લોકો માત્ર જીવે નહીં – પણ જીવન જીવવામાં શ્રદ્ધા રાખે છે. ગુજરાત , ભારતનું એક વિભૂતિસ્વરૂપ રાજ્ય, જેમાં ઉત્તર ગુજરાત એટલે કે અમદાવાદ, ગાંધીનગર, મહેસાણા અને આજુબાજુના વિસ્તારો – એ જીવનશૈલી, સંસ્કૃતિ અને માનવતાનો ઉદ્દાત નમૂનો છે. ☝🏻 1. અહીંનાં લોકો - પ્રેમાળ અને સહાય ભર્યા ઉત્તર ગુજરાતના લોકો એવા છે કે, કોઈ એક બૂમ પાડે તો સહાય માટે દોડી આવે. અહીં કોઈ અજાણ્યો હોય કે ઓળખીતો – બધાને એક સમાન માનવામાં આવે છે. "માનવી પહેલા, ઓળખાણ પછી" એ અહીંનો જીવનમંત્ર છે. તમને અહીં કોઈ પણ મુશ્કેલી આવે – તો લોકો તમારું હાથ પકડીને ઉકેલ લાવવાનું પોતાનું ફરજ માને છે. એ પ્રેમ અને મમતા જ્યારે મળે છે ત્યારે લાગતું રહે છે કે માણસાઈ હજુ જીવી રહી છે. 2. ઉત્તર ગુજરાતમાં રહેવા કોઈપણ ખૂણેથી આવી શકે છે આજના સમયમાં ભારતના અનેક રાજ્યોમાંથી – જેમ કે યુપી, બિહાર, મહારાષ્ટ્ર, પંજાબ, ઓડિશા, ઝારખંડ, મધ્ય પ્રદેશ, આંધ્ર પ્રદેશ અને પશ્ચિમ બંગા...
Read more

ગુજરાતના ટોચના ૧૦ પ્રવાસન સ્થળો (Top 10 Traveling Places of Gujarat)

ગુજરાત એ ઈતિહાસ, સંસ્કૃતિ અને કુદરતી સ الجمالથી ભરપૂર રાજ્ય છે. અહીં પ્રવાસન માટે ઘણી અદ્ભુત જગ્યાઓ આવેલી છે, જે દરેક પ્રવાસીને આકર્ષિત કરે છે. તમારા ગુજરાતી બ્લોગ માટે, અહીં ટોચના ૧૦ પ્રવાસન સ્થળોની માહિતી આપેલ છે: ૧. કચ્છનું રણ (Rann of Kutch): આ વિશાળ સફેદ રણ એક અદ્ભુત કુદરતી નજારો છે. "રણ ઉત્સવ" દરમિયાન અહીંની સંસ્કૃતિ અને પરંપરાનો અનુભવ કરી શકો છો. ૨. સ્ટેચ્યુ ઓફ યુનિટી (Statue of Unity): વિશ્વની સૌથી ઊંચી પ્રતિમા, આ સ્થળ સરદાર વલ્લભભાઈ પટેલની યાદ અપાવે છે. આસપાસના નજારા અને વલ્લભ સદન મુલાકાત લેવાલાયક છે. ૩. સોમનાથ (Somnath): આ એક પ્રખ્યાત હિંદુ ધાર્મિક સ્થળ છે. અહીં આવેલ સોમનાથ મંદિર, ત્રિવેણી સંગમ અને અન્ય ધાર્મિક સ્થળો દર્શનીય છે. ૪. અમદાવાદ (Ahmedabad): ગુજરાતની સૌથી મોટી શહેર, અમદાવાદ ઈતિહાસ અને સંસ્કૃતિનું કેન્દ્ર છે. સાબરમતી આશ્રમ, સ્વામિનારાયણ મંદિર, કાંકરિયા તળાવ અને જૂની શહેરની સાંકડી ગલીઓ અહીં આકર્ષક છે. ૫. દ્વારકા (Dwarka): ચાર ધામમાંથી એક, દ્વારકા હિંદુ ધર્મના યાત્રાધામ તરીકે ઓળખાય છે. દ્વારકાધીશ મંદિર, ગોમતી ઘાટ અને બેટ દ્વારકા અહીંનાં મુખ્ય આકર્ષણો છે. ...
Read more